Lacrosse-Doppelball BLW02 aus Kork – gezielte Triggerpunktmassage entlang der Wirbelsäule Der Lacrosse-Doppelball BLW02 von HMS ist eine durchdachte Ergänzung zu klassischen Massagerollen. Seine Doppelball-Form ermöglicht die Massage entlang der Brust- und Lendenwirbelsäule, ohne direkten Druck auf die Wirbel auszuüben. Parallel verlaufende Muskelstränge werden gleichmäßig adressiert, was die Entspannung erleichtert. Gefertigt aus hartem, hochwertigem Kork, eignet sich der BLW02 besonders für die intensive Triggerpunktbehandlung und die punktuelle Selbstmassage – auch an schwer erreichbaren Bereichen. Die Kombination aus definiertem Kugelabstand und rutschfester Oberfläche unterstützt kontrollierte Anwendungen auf Boden, Wand oder Tisch. Eigenschaften & Vorteile Doppelball für Wirbelsäule: Massage entlang von Brust- und Lendenwirbelsäule ohne Druck auf die Wirbel Harter Kork: Härtegrad 70 für tiefgehende, punktuelle Triggerpunktarbeit bei Fortgeschrittenen Optimaler Kugelabstand: gleichmäßige Druckverteilung für parallel verlaufende Muskeln Rutschfestes Naturmaterial: sicherer Halt auf verschiedenen Untergründen Hygienisch und abwischbar: einfache Reinigung und langlebige Nutzung Kompakte Maße (ca. 12 cm Länge, 6,5 cm Kugeldurchmesser): mobil für Zuhause, Studio und unterwegs Hohe Belastbarkeit bis 320 kg: robuste Ausführung für Training und Therapie Punktuell einsetzbar: fördert Durchblutung, löst Verspannungen und unterstützt die Regeneration Manuelle Anwendung: ohne Strom, jederzeit nutzbar Technische Daten Modell BLW02 Material Kork, hautfreundlich Farbe braun Durchmesser Kugel 6,5 cm Gesamtlänge 12 cm Härtegrad 70 Maximale Belastung 320 kg Anzahl Massageköpfe 2 Stromversorgung manuell Pflegehinweise abwischbar Lieferumfang 1× Massageball (Doppelball) Anwendung & Hinweise Der BLW02 eignet sich für die gezielte Selbstmassage an Rücken, Nacken, Schultern, Brust sowie an Armen und Beinen; er ist für Ober- und Unterkörper sowie den Ganzkörper einsetzbar. Dank seines hohen Härtegrads ist er besonders für fortgeschrittene Anwender und Profisportler geeignet, die eine intensive, tiefgehende Massage bevorzugen. Für eine kontrollierte Nutzung kann der Doppelball auf dem Boden, an der Wand oder auf dem Tisch eingesetzt werden. Nach der Anwendung lässt sich die rutschfeste Korkoberfläche einfach abwischen.

Der Sensory Ball ist von der traditionellen chinesischen Akupunktur inspiriert und setzt auf gezielte Stimulation durch eine speziell gestaltete Oberfläche. Das Ball-Design mit erhabenen, punktförmigen Strukturen ist darauf ausgerichtet, Muskelverspannungen anzusprechen und die Steifheit in Gelenken zu behandeln. Die charakteristische Punkttextur des Sensory Ball ermöglicht eine intensive, flächige Anregung der Körperoberfläche. Das Ergebnis ist eine Anwendung, die sich an den Prinzipien der Druckstimulation orientiert und die aus der Quelle genannten Einsatzbereiche fokussiert. Eigenschaften & Vorteile Akupunktur-inspiriertes Konzept für eine anregende Druckstimulation. Spezielle Oberfläche mit projizierten Punkten für eine markante Haptik. Zur Behandlung von Muskelverspannungen ausgelegt. Unterstützt die Behandlung von Gelenksteifheit. Punktförmige Struktur für eine differenzierte Anregung der Hautoberfläche. Technische Daten Produkt Sensory Ball Oberfläche Mit projizierten/erhabenen Punkten Farbe Lime Anwendung & Hinweise Der Sensory Ball eignet sich für Anwendungen, die auf punktförmige Druckstimulation setzen, wie sie von Akupunkturprinzipien inspiriert sind. Er wurde gemäß der Beschreibung zur Behandlung von Muskelverspannungen und Gelenksteifheit entwickelt. Weitere Angaben zu Größen, Materialien oder spezifischen Anwendungstechniken liegen nicht vor.

SoftX Faszienball Kork – formstabil, robust und vielseitig für die Faszienfitness Der SoftX Faszienball „Kork“ unterstützt die gezielte Behandlung verschiedenster, auch schwer zugänglicher Körperregionen. Gefertigt aus nachwachsendem Kork und handgemacht in Deutschland, verbindet er präzise Anwendungsqualität mit einer angenehm glatten Oberfläche. Das Material ist rutschfest, geruchsneutral und recyclebar. Durch den hohen Härtegrad bleibt der Ball auch bei regelmäßigem Einsatz formstabil und zeigt sich im Training besonders robust. Nach der Anwendung lässt sich die Oberfläche einfach abwaschen und desinfizieren. Eigenschaften & Vorteile Formstabil und robust dank hohen Härtegrads des Korks Rutschfest für kontrollierte Selbstmassage ohne Wegrutschen Leicht und handlich mit einem Gewicht von 50 g Geruchsneutral für ein angenehmes Trainingserlebnis Abwasch- und desinfizierbare Oberfläche für einfache Pflege Handgemacht in Deutschland mit glatter Oberflächenbeschaffenheit Nachwachsender Rohstoff: Kork aus der Rinde der Korkeiche, mehrmals erntbar Einsatzbereich Faszienfitness zur punktuellen Behandlung schwer erreichbarer Regionen Technische Daten Produktname SoftX Faszienball „Kork“ Material Kork Oberfläche Glatt Durchmesser 9 cm Gewicht 50 g Farbe Beige; Natur Eigenschaften Geruchlos; Formbeständig Einsatzbereich Faszienfitness Besondere Merkmale Handgemacht in Deutschland Pflege Abwasch- und desinfizierbar Anwendung & Hinweise Der Faszienball eignet sich zur punktgenauen Selbstmassage und Mobilisation in der Faszienfitness, insbesondere an schwer zugänglichen Körperstellen. Das rutschfeste, glatte Korkmaterial bietet einen stabilen Kontakt zur Oberfläche. Nach der Nutzung kann der Ball mit Wasser gereinigt und desinfiziert werden. Der Kork stammt aus der Rinde der Korkeiche, die beim Abtragen nicht beschädigt wird und mehrfach geerntet werden kann.

BLACKROLL Ball – Premium Faszienmassage für Regeneration & Beweglichkeit Der BLACKROLL Ball bietet eine gezielte Tiefenmassage zur myofaszialen Selbstbehandlung und unterstützt die Regeneration nach dem Training. Durch punktgenaue Anwendung lassen sich fasziale Verklebungen adressieren, was die Muskelfunktion fördern kann. Gefertigt aus EPP, kombiniert der Massageball Stabilität, Leichtigkeit und Langlebigkeit. Er ist in zwei Durchmessern erhältlich und eignet sich sowohl für den Einsatz zu Hause als auch unterwegs. Regelmäßige Nutzung kann die Durchblutung anregen, Verspannungen reduzieren und die Beweglichkeit unterstützen. Eigenschaften & Vorteile Gezielte Tiefenmassage für punktuelle Anwendung an Triggerpunkten und faszialen Adhäsionen. Zwei Größen zur Auswahl (ø 8 cm oder ø 12 cm) für unterschiedliche Intensitäten und Körperbereiche. Individuell dosierbar durch Anpassung des Drucks mit dem eigenen Körpergewicht. Unterstützt die Regeneration vor und nach dem Training beim Auf- und Abwärmen. Fördert Beweglichkeit durch kombinierten Druck- und Dehnreiz an Muskeln und Faszien. Leicht und stabil dank EPP-Material, geeignet für den mobilen Einsatz. Langlebig & recycelbar für eine nachhaltige Nutzung. Vielseitiger Einsatz an Rücken, Schultern, Armen und Beinen. Technische Daten Produkt BLACKROLL Ball Material EPP (stabil, leicht, recycelbar) Durchmesser ø 8 cm oder ø 12 cm Farbe Schwarz Stromversorgung keine Anwendungsbereich Körpermassage, Regeneration, Rücken & Schulter, Arme & Beine, Aufwärmen vor dem Training Anwendung & Hinweise Zur Selbstmassage den Ball an der gewünschten Körperstelle positionieren und den Druck über das Körpergewicht steuern. Geeignet für punktuelle Behandlung an Rücken, Schultern, Armen und Beinen. Die Anwendung kann vor dem Training zum Aufwärmen und nach dem Training zur Regeneration genutzt werden. Dank des leichten, robusten EPP-Materials ist der Ball auch unterwegs gut einsetzbar.

Faszienball Cork 6,5 cm – punktuelle Selbstmassage für Bindegewebe und Muskulatur Der Faszienball Cork 6,5 cm ist für gezieltes Faszientraining und die punktuelle Behandlung von Verspannungsstellen konzipiert. Durch die kompakte Form lässt sich Druck präzise auf einzelne Bereiche des Bindegewebes und der Muskelstränge ausüben. Das Training mit Bällen und Rollen gehört zu den einfachen, schnell erlernbaren Methoden der Selbstmassage. Der kleinere Auflagepunkt dieses Balls ermöglicht eine intensivere, fokussierte Bearbeitung als größere Rollen oder weichere Tools. Das Naturmaterial Kork sorgt für eine angenehme Haptik und eine glatte, kontrollierte Oberfläche. Eigenschaften & Vorteile Punktuelle Anwendung: Kompakter Durchmesser von 6,5 cm für präzisen Druck auf Verspannungspunkte. Vielseitiges Faszientraining: Geeignet zur Bearbeitung des Bindegewebes mit statischen und dynamischen Techniken. Angenehme Oberfläche: Material Kork für eine glatte, griffige Haptik. Leicht und mobil: Gewicht von 46 g – ideal für Training zu Hause, im Studio oder unterwegs. Strukturiertes Training: Empfohlene Bearbeitungszeit je nach Bedarf ca. 5–10 Minuten pro Partie. Flexible Integration: Einsetzbar im Aufwärmen, zur Entspannung im Alltag oder im Cool-down nach Kraft- und Ausdauereinheiten. Neutraler Look: Farbton Braun, unaufdringlich und zeitlos. Technische Daten Produktbezeichnung Faszienball Cork 6,5 cm Material Kork Durchmesser 6,5 cm Gewicht 46 g Farbe Braun Lieferumfang Faszienball Cork 6,5 cm Anwendung & Hinweise Vor der Nutzung empfiehlt sich leichtes Aufwärmen. Die zu bearbeitenden Partien je nach Bedürfnis mit statischen oder dynamischen Bewegungen für etwa 5–10 Minuten behandeln. Für Einsteiger eignen sich zunächst glatte Rollen oder größere Bälle; mit zunehmender Erfahrung kann der kleinere Auflagepunkt des 6,5-cm-Balls für intensivere Reize genutzt werden. Der Faszienball lässt sich in Aufwärmsequenzen integrieren, zur Entspannung im Alltag verwenden oder für ein strukturiertes Cool-down nach dem Training einsetzen.

Faszienball-Set: gezielte Selbstmassage für Bindegewebe und Muskulatur Dieses Set kombiniert einen hexagonalen Faszienball (schwarz) und einen Massageball mit 7 cm Durchmesser. Durch die unterschiedlichen Formen und Auflageflächen lassen sich Verspannungspunkte je nach Bedarf punktuell oder etwas flächiger bearbeiten. Das unterstützt ein vielseitiges Faszientraining, das sich einfach in den Alltag und in sportliche Routinen integrieren lässt. Je kleiner die aufliegende Fläche, desto fokussierter ist der Druck – ideal, um verhärtete Stellen im Bindegewebe gezielt zu erreichen. Für den Einstieg bieten sich glattere Rollen und größere Bälle an; mit zunehmender Erfahrung kann die Intensität über kleinere, kantigere Formen gesteigert werden. Eigenschaften & Vorteile Zwei Tools im Set: hexagonaler Faszienball und runder Massageball für variable Druckpunkte. Punktuelle Anwendung: kleinere Kontaktfläche ermöglicht fokussierte Bearbeitung von Verspannungspunkten. 7-cm-Massageball: eignet sich für etwas flächigeres Arbeiten an Faszien und Muskelsträngen. Hexagon-Form: griffige Geometrie für kontrollierte Platzierung auf spezifischen Bereichen. Gewichtsangaben für präzise Handhabung: 56 g (6eckig), 45 g (7 cm Ball). Praxisnahes Training: statische und dynamische Techniken je nach Bedarf kombinierbar. Vielseitige Nutzung: als Teil des Aufwärmens, zum Stressabbau oder im Cool-Down nach Kraft- und Ausdauertraining. Lieferumfang klar definiert: Faszienball 6eckig schwarz + Massageball (ø 7 cm). Technische Daten Produkt Maße Gewicht Material Farbe Faszienball 6eckig 5,4 x 4,7 x 4,7 cm 56 g schwarz Massageball ø 7 cm 45 g PVC Anwendung & Hinweise Vor der Anwendung kurz aufwärmen. Die zu bearbeitenden Bereiche je nach Bedarf 5–10 Minuten mit statischen oder dynamischen Bewegungen behandeln. Für Einsteiger sind glattere Rollen und größere Bälle empfehlenswert; die Intensität kann über kleinere und kantigere Formen erhöht werden. Das Set lässt sich flexibel in Aufwärmprogramme integrieren, eignet sich zum Abbau von Alltagsbelastungen und unterstützt ein strukturiertes Cool-Down nach dem Training.

Massageball-Set für gezieltes Faszientraining Dieses Set kombiniert einen klassischen Massageball (Igelball) ø 7 cm mit einem kompakten Grip Ball blau. Beide Tools unterstützen eine punktuelle Selbstmassage des Bindegewebes und der Muskulatur. Durch den gezielten Druck lassen sich verhärtete Bereiche bearbeiten und das Körpergefühl im Training verbessern. Faszientraining mit Bällen ist eine einfache, gut erlernbare Methode, die sich flexibel in den Alltag integrieren lässt. Ob als Teil des Aufwärmens, im Cool-down nach Kraft- oder Ausdauereinheiten oder zum Stressabbau: Die handlichen Bälle sind schnell einsatzbereit und vielseitig anwendbar. Eigenschaften & Vorteile Punktuelle Anwendung: Igelball-Design für gezielte Druckpunkte am Bindegewebe. Zwei Größen im Set: Massageball ø 7 cm und Grip Ball mit 6 x 4,5 cm für unterschiedliche Körperzonen. Leichtgewichte für unterwegs: Massageball ca. 45 g, Grip Ball ca. 50 g. Vielseitig einsetzbar: Unterstützt Aufwärmen, Cool-down und Stressreduktion. Anpassbare Intensität: Kleinere Auflagefläche ermöglicht eine intensivere, punktuelle Bearbeitung. Einfache Integration: Geeignet für statische Halten und dynamische Rollbewegungen. Praxisnah: Kann Einsteigern helfen, die Körperwahrnehmung zu schulen und Verspannungspunkte zu finden. Technische Daten Produkt Maße Gewicht Farbe Massageball (Igelball) ø 7 cm ca. 45 g - Grip Ball 6 x 4,5 cm ca. 50 g blau Anwendung & Hinweise Vor der Anwendung kurz aufwärmen. Anschließend die gewünschten Bereiche je nach Bedarf mit statischen oder dynamischen Bewegungen bearbeiten. Die Bearbeitungsdauer pro Partie kann je nach Empfinden und Zielsetzung etwa 5–10 Minuten betragen. Für Einsteiger kann eine geringere Intensität sinnvoll sein; kleinere und härter wahrgenommene Auflageflächen erzeugen in der Regel einen intensiveren Druck. Lieferumfang: ø 7 cm Massageball (Igelball) und Grip Ball blau.